ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Има ли планетарното хранене почва у нас?
Днес хората обръщат все по-голямо внимание на здравословното хранене, но ... варива, ядки и ненаситени мазнини, както и умерен до нисък на риба, морски дарове, меса, картофи, млечни продукти, захар. Такъв ... са подходящи за ежедневна консумация и кои е добре да аме по-рядко. Как се тълкува скалата? Според системата за изчисление ... чертата Планетарното хранене не е ограничителен диетичен режим! То включва на всички категории продукти, вкл. месни, риба и млечни, но ... за джоба, но и за опазването на нашата планета Земя.
Образна диагностика от бъдещето в УМБАЛ „Александровска“
Последно поколение 128-срезов компютър-томограф “Сименс“ и дигитален графично-скопичен рентгенов апарат ... гама рентгенови и образни изследвания на пациенти по спешност, неотложен и на хоспитализирани пациенти, 24 часа в денонощието. Годишно през клиниката ... за обучение на различни специализанти в областта на образната диагностика.
Противовъзпалителни храни, които намаляват болката при артрит
Артритът, характеризиращ се с възпаление, е често срещано състояние, което причинява ... Лекарите препоръчват да се стремите поне половината от дневния ви на зърнени храни да идва от пълнозърнестите. Чесън Той е ... от череши дневно е обща препоръка за потенциални противовъзпалителни ползи.
Витамин С се оказва мощен стимулатор за растежа на туморите
Ново изследване на шведски учени от Каролинския институт доказа, витами ... бъбреците на хора. Туморите, при които бил активиран BACH1 посредством на антиоксиданти, продуцирали повече нови кръвоносни съдове и били силно ... и всички видове хранителни добавки лекарите настоятелно препоръчват преди техния да се правят специални тестове. Но рядко някой стига до ... терапия, отколкото пациентите с ниски нива на BACH1, коментират изследователите.
„СОФИЯМЕД“ разкрива Център по колопроктология
Специализиран Център по колопроктология, за съвременна диагностика на различни заболявания ... едно) позволяват извършването и записването едномоментно при един амбулаторен (без в болница) аноректален преглед на различни отклонения и заболявания в ... проблеми. Те се извършват в амбулаторни условия (не се налага в болница ), при определена последователност без загуба на време ... 03 (ДКЦ „Софиямед“ – Люлин), както и през системата на Superdoc.bg
Магнезият подобрява съня и настроението
За да подобрите съня, настроението и да помогнете на сърцето ... да спортувате, да се грижите за тялото си и да ате магнезиеви добавки. Магнезият поддържа настроението, намалява тревожността, подобрява съня, ... от научни изследвания. Учените са открили, че хората с нисък на магнезий са склонни да спят по-малко и имат по-лошо ... Магнезий в по-големи количества съдържат още авокадото, бананите и смокините.
Майчиното мляко изгражда имунната система на бебето
СЗО и УНИЦЕФ активно насърчават кърменето като най-добрия източник на ... Изборът на вода е от значение, като сред препоръчваните за от кърмачките е DEVIN изворна. Тя има постоянен състав, ниска ... от общността и дейности за насърчаване на здравето и образованието.
Как кафето влияе на чревните бактерии
Редовната консумация на кафе може да подобри микробния състав на ... всеки ден. В новата работа учените разгледали тези промени по-подробно. ът на кафе и кофеин бил оценен с помощта на ... помощта на индекса за здравословно хранене за 2015 г. Средният на кофеин сред хората с нисък и висок на кофеин бил съответно 39 mg и 139 mg. Първоначално ... кафето, и планират да проучат неговите ефекти отделно от кафето.
Липсата на витамини от група В причинява признаци на стареене
Витамините от група В са жизненоважни елементи, които човешкото тяло ... психози. Дефицитът на тези вещества може да бъде преодолян чрез на определени храни. Това са например мая, хлебни изделия, пълнозърнесто ... храни (В9), животински храни, в т.ч. субпродукти и риба (В12.
Витамин D пази от диабет тип 2
Витамин D е мастноразтворим витамин, който получаваме от храна или ... диабет тип 2. Преглед на клинични проучвания установи, че по-високият на витамин D е свързан с 15% намаление на вероятността ... върху риска от диабет. В проучванията хората с преддиабет са али добавки, съдържащи витамини и фиктивни добавки (плацебо). Три години ... Три години по-късно е сравнено състоянието на доброволците. В групата, аща витамин D, заболеваемостта от диабет била по-ниска. По-рано ирландски ... диабет тип 2. В същото време експертите предупреждават, че подобен ...